Le sport est devenu l’une des parties principales de sa vie.
Demi Moore, 60 ans, comprend parfaitement qu’avec l’âge, il devient de plus en plus difficile de maintenir une silhouette idéale.
L’actrice a longtemps voulu abandonner complètement tout régime et maintenir le poids.
Elle ne mange intuitivement à l’ouest que lorsqu’elle a faim. De plus, l’étoile s’appuie sur des glucides «corrects».
Demi n’oublie pas le sport. Le sport est devenu l’une des parties principales de sa vie. Elle combine l’entraînement d’endurance avec l’augmentation musculaire.
«Je nage régulièrement, je fais du surf et du yoga. Je m’entraîne également avec des poids libres pour renforcer mes jambes et augmenter la flexibilité», a dit une fois la star dans une interview.
Et, apparemment, dans l’ensemble de sa technique, ils donnent un résultat complètement réussi.
Par exemple, l’autre jour, Demi a partagé une nouvelle photo dans laquelle elle pose dans un bikini rose.
La chemise jaune, que l’actrice a jeté sur le dessus, n’a pas fermé sa figure du tout. Une telle photo a motivé des dizaines de fans à aller à la gym.
Même l’épouse actuelle de Bruce Willis n’est pas restée indifférente.
«Ça te va bien», écrit Emma. Les autres internautes se sont joints à elle et ont noté: «Tu es juste magnifique», «Les filles de 20 ans rêvent d’une telle silhouette», et «Si mince!»
