Parfois les gens ont l’air très jeunes dans la vieillesse une femme est convaincue qu’à 72 ans elle a une très bonne silhouette

La femme admet qu’elle est maintenant dans la meilleure type de sa vie.

Norma est née au Royaume-Uni, mais a déménagé avec sa famille en Italie il y a longtemps. Elle est engagée avec succès dans l’entreprise de location, a l’air super, son poids est de 60,5 kilogrammes. Norma a un mari de 10 ans de plus qu’elle.

Norma change toujours son régime d’entraînement. Et deux jours par semaine, elle va au gymnase, où elle s’entraîne avec un entraîneur personnel.

Son alimentation comprend du poulet, des bananes, des champignons, des pâtes et même des croissants au miel.

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Pour le déjeuner, elle a toujours de la viande ou du poisson, elle les combine avec du brocoli, des carottes, des haricots, des champignons dans de la sauce soja, de l’huile d’olive, des graines, des canneberges ou des noix. L’après-midi, Norma peut manger des biscuits, du chocolat ou une salade avec du yogourt grec, du miel et des noix.

Norma Williams peut manger des biscuits salés, des biscuits au chocolat, des canneberges séchées.

Elle croit qu’il ne faut pas renoncer au plaisir. Après tout, ils rendent notre vie heureuse.